Viêm khớp cổ tay là chứng bệnh khá phổ biến có thể gặp ở mọi đối tượng. Bệnh cần được phát hiện sớm và chữa trị kịp thời nếu không sẽ gây ra những biến chứng nguy hiểm có thể sẽ bị bại liệt. Cùng Khớp An Việt  tìm hiểu về đối tượng — nguyên nhân của bệnh và cách chữa trị hiệu quả nhé!

Đối tượng dễ mắc căn bệnh viêm khớp cổ tay

 

Tiếp xúc nhiều với bàn phím và chuột tại văn phòng nguy cơ mắc bệnh cao
Tiếp xúc nhiều với bàn phím và chuột tại văn phòng nguy cơ mắc bệnh cao

Đau khớp cổ tay thuộc các chứng bệnh viêm xương khớp. Cơn đau ở khớp cổ tay có thể chỉ là cơn đau nhẹ và thoáng qua, nhưng cũng có lúc đau âm ỉ và kéo dài.

  • Bệnh viêm khớp cổ tay là bệnh có thể gặp ở mọi đối tượng. Nhưng đặc biệt là ở phụ nữ sau sinh và những người làm việc ở văn phòng.
  • Vận động viên, những người chơi thể thao, người lao động bị chấn thương liên tục ở cổ tay như: gãy xương, tổn thương cơ, trật khớp, sụn khớp và xương dưới sụn.
  • Người bị viêm xương khớp dạng thấp, loãng xương, loạn dưỡng cơ bắp, bệnh đa xơ cứng, bệnh gout…

Nguyên nhân gây ra căn bệnh viêm khớp cổ tay

  • Bị chấn thương do tai nạn, ngã, va đập, một lực lớn tác động lên cổ tay khiến dây thần kinh giữa ở cổ tay bị tổn thương khiến người bệnh đau nhức hoặc có thể do dây thần kinh yếu thường xuyên chịu áp lực kích thích cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
  • Tình trạng thoái hóa do tuổi tác hoặc làm việc quá sức. Khiến cho phần sụn suy yếu và nứt vỡ. Khớp bị viêm còn xương dưới sụn thì xơ hóa gây cứng khớp cổ tay.
  • Tính chất công việc: Với những người làm văn phòng phải ngồi lâu, đánh máy nhiều trong một tư thế lâu dễ gây ra hiện tượng tê cứng, mỏi bàn tay và các khớp ngón tay.
  • Do các bệnh lý khác về xương khớp : Thấp khớp, viêm xương khớp dạng thấp, thoái hóa khớp, loãng xương,… cũng là 1 trong những nguyên nhân dẫn đến đau — viêm khớp cổ tay.

Bài thuốc đơn giản giúp giảm đau cổ tay hiệu quả

Nguyên liệu

  • 1 nắm ngải cứu
  • nhúm muối
  • 2 củ gừng
  • Một nhúm muối hạt to

 

Bài thuốc đơn giản giảm đau cổ tay hiệu quả
Bài thuốc đơn giản giảm đau cổ tay hiệu quả

Thực hiện:

  • Lá ngải cứu rửa sạch cho vào rang
  • Khi hơi khô thì cho muối hạt vào
  • Bỏ hỗn hợp vào khăn mỏng rồi chườm lên cổ tay khi còn nóng
  • Cách làm này thực hiện thường xuyên sẽ giúp giảm đau hiệu quả.
  • Lấy gừng rửa sạch, thái thành từng lát mỏng.
  • Bắt lên bếp rang rồi cho muối hạt vào.
  • Cho hỗn hợp vào khăn mỏng rồi chườm lên khớp cổ tay.
  • Thực hiện đều đặn sẽ thấy bệnh có biến chuyến

Lời khuyên của các chuyên gia trong hỗ trợ điều trị viêm khớp cổ tay

  • Có chế độ ăn uống hợp lý để tăng cường sức khỏe. Đồng thời bổ sung canxi và vitamin cần thiết cho hoạt động của xương khớp.
  • Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên để tăng cường sức khỏe. Cũng như củng cố sự linh hoạt của xương khớp.
  • Đối với nhân viên văn phòng cần phải thường xuyên đi lạ vận động, thỉnh thoảng phải thư giãn cổ tay bằng những động tác xoa bóp hay xoay cổ tay bị đau nhẹ nhàng.
  • Cần tuyệt đối tránh việc bẻ các khớp tay kêu rắc rắc vì đó sẽ là tiền đề cho các bệnh thoái hóa khớp phát triển về sau.

Thông qua những kiến thức mà Khớp An Việt chia sẻ trên đây về bệnh viêm khớp cổ tay. Hy vọng bạn sẽ có thêm nhiều kinh nghiệm để chăm sóc sức khỏe bản thân và những người xung quanh.

=>> Xem hết các bài thuốc dân gian hỗ trợ điều trị hiệu quả viêm khớp cổ tay TẠI ĐÂY